Trouver un espace sincère grâce à une séquence intelligente est ce que le yoga représente pour elle, sur et en dehors du tapis. Créer une connexion plus profonde avec le moment présent et nous-mêmes, ce qui nous permet de faire une pause pour réfléchir à “ce qui se passe réellement”, c’est ce qui la fascine. Ressentir le moment dans toute sa profondeur pour créer une transformation.
Elle a eu l’opportunité d’assister, de co-enseigner et de diriger de nombreuses formations de professeurs de yoga, des retraites et des immersions, ce qui sert toujours d’opportunité pour créer une meilleure compréhension de la façon de servir les étudiants avec plus de compréhension et de compassion.
Je crois que le yoga est basé sur une expérience physique, énergétique, émotionnelle et intellectuelle profonde, il y a de nombreux éléments de ce puzzle qu’est la vie. Le véhicule physique est ce que nous utilisons pour avoir une meilleure compréhension de qui nous sommes. Comment me respecter de la même manière que je respecte tous les êtres vivants autour de moi ? Nous faisons tous de notre mieux pendant que nous sommes ici.
